Le programme détaillé des conférences :
- Vieillir, ce n'est pas ce que vous croyez ! Vieillir n'est ni une fatalité, ni une maladie mais une étape de la vie que l'on peut préparer, apprivoiser et souvent embellir. Toutes les clefs pour apprivoiser votre corps, votre tête et vos peurs... Bref, bien vieillir, ça s'apprend !
Cette conférence vous invite à découvrir des solutions concrètes pour repérer et agir dès aujourd’hui pour bien vieillir demain et continuer à faire ce que vous aimez. Au programme : les grands enjeux de la prévention en santé, avec un focus sur le dispositif ICOPE, qui permet de repérer précocement les fragilités, ainsi que sur le plan national de prévention des chutes. Un rendez-vous pour s’informer, prévenir et agir afin de préserver durablement sa santé et son autonomie.
- Vous en avez assez qu'on parle à votre place, qu'on vous trouve « admirable » de savoir utiliser un smartphone, ou qu'on vous appelle « mamy/papy » à la pharmacie en vous parlant très fort ? Cette conférence est pour vous. On y parle d'âgisme, cette discrimination qu'on subit sans toujours la nommer, de ses impacts et, surtout, des solutions pour y faire face.

