Le dispositif "PASSERELLE" est un service public mis gracieusement à disposition des bénéficiaires porté par l'EHPAD Simon Hême. Plusieurs ateliers sont proposés dont le Qi Gong.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Cette activité est idéale pour assouplir les articulations, étirer et activer les muscles profonds, travailler la posture.
La séance est gratuite mais vous devez obligatoirement vous inscrire : 02 54 81 03 54 / contact@ehpad-mer.fr